করোনা রেহাই দেবে এই টোটকা!

করোনাভাইরাসের প্রতিষেধক আবিস্কার না হলেও, প্রচলিত নানা ওষুধের মাধ্যমেই উপসর্গ দূর করার চেষ্টা চলছে অনেক দেশে। এ চেষ্টায় পিছিয়ে নেই বাংলাদেশেও। চীন ও জাপানে কিছুটা সাফল্য এসেছে, দেশীয়ভাবে এমন ওষুধ উৎপাদনের উদ্যোগও নিয়েছে কয়েকটি ওষুধ কোম্পানি। প্রতিষেধক আবিস্কার না হওয়া পর্যন্ত, এসব ওষুধের পরীক্ষামূলক প্রয়োগের পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের। পরিস্থিতিতে সামান্য কয়েকটা কাজ করলেই শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে উঠবে। কী সেই টোটকা? আসুন জেনে নিই…

১. প্রতিদিন এক গ্লাস করে গরম পানি খান।

২. প্রতিদিন অন্তত ত্রিশ মিনিট যোগাসন প্র্যাকটিস কর়ুন।তালিকায় থাকুক প্রাণায়মও।

৩. প্রতিদিন হলুদ মিশ্রিত দুধ তালিকায় রাখুন।

৪. তুলসী, গোলমরিচ, শুকনো আদা দিয়ে একটি মিশ্রন বানিয়ে নিন। এতে দিতে পারেন পাতিলেবুর রসও।

৫. প্রতিদিন সকালে চবনপ্রাশ খান।

৬. রান্নায় হলুদ, ধনেপাতা, রসুন ব্যবহার করুন।

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

error: Content is protected !!